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节日病来袭 患者扎堆看病

长假过后,深圳各大医院的门诊处变得人满为患。多数人是受到节日病的影响,并且表现出“节后综合征”的症状。

“节后综合征”是长假中生活规律被打破而普遍出现的节后生理现象。

五洲医生教您应对“节后综合征”

一、生活方面:注意饮食,加强运动。 饮食宜清淡,多喝白开水,多吃水果、蔬菜,多做一些有利于身心健康的体育运动。

二、工作方面:调整心态,梳理工作。 以积极的心态面对工作,可写一张便签式的备忘录,将这几天需要做的工作罗列其上,工作内容一目了然。

节后常见病,看看你中了几枪?

看看你中了几枪(共10题)

  • 1、您是否感到腰酸背痛?
  • 2、你是否得了口腔溃疡?
  • 3、你是否最近容易失眠?
  • 4、你是否最近心情焦虑?
  • 5、你是否感到脖子酸痛?
  • 6、你是否感到消化不良?
  • 7、你是否最近月经不调?
  • 8、你是否饮酒导致酒精中毒?
  • 9、你是否最近前列腺不舒服?
  • 10、你是否最近遭遇妇科炎症?
  • 您中了
妇科炎症 颈腰椎病 胃肠病 口腔溃疡 前列腺炎

温馨
小提示

自己中枪的同时,也别忘想想自己的家人哦。

给独居的亲人打电话

热闹过后的平淡会带来极大的心理落差,让独居的亲人无所适从,节后别忘了抽时间给他们多打个电话。多一句问候,就多一分温暖。

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父母年纪大了,牙口不好,春节那么多好吃的却无福消受。身为儿女,你看着是否觉得心痛呢?那就给父母做个种植牙吧。

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郭广臣 教授