2012年6月16日是深圳五洲国医堂成立周年庆的喜庆日子,同时也是深圳五洲医院市民国医讲堂成立之日。
国医讲坛第一课,请来了广东省中西医结合学会金世明教授为大家主讲《夏季脾胃病的防治》,给深圳市民带来了别开生面的一堂养生保健课。
现代社会生活节奏快,人们工作压力大,再加上日常繁多的应酬以及饮食不规律等因素,导致很多人患上了脾胃病。中医素有“脾病起于长夏”之说,夏季天气湿热,是脾胃病的高发期。此次国医讲坛第一讲《夏季脾胃病的防治》,座无虚席,可见人们对脾胃病的预防越来越重视,金世明教授讲道,防病于未然是最好的方法。
金世明教授讲到,在中医里,脾胃就是仓廪之官,是供给营养的重要器官,就和部队打仗一样,军马不动粮草先行。所以,调养身体,也是从养胃开始的,脾胃的运化好了,就能把吃进体内的食物和药物进行良好的吸收,达到补肾、强身的目的。脾胃不好,很多病都会随之而来。中医看舌相,因为舌头上的舌苔就能显示出脾胃,也就是胃气、消化功能的好坏,就能指导中医的用药。所以,很多中医医生在治病时,都会从脾胃下手,调好了脾胃,甚至连身体五脏六腑的问题都能不治而愈。
而现代人的一些不良习惯,容易伤到脾胃。如三餐不定时定量,饮食不洁、狼吞虎咽,喜烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮品、生冷酸辣等刺激性食物,工作压力大,经常熬夜等,都是对脾胃不好的,因此深圳人的脾胃健康不甚乐观。
得了脾胃病怎么办?金教授讲:中医对于肠胃病的辩证施治,是从整体出发,不是胃痛治胃,而是从疏肝、利胆、健脾、活胃、益肾等方面着手,综合调治效果好。
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