精彩专题
淘宝商城
团购秒杀
手机客户端
手机网站
新浪微博
气血不足引起的失眠如何调理？五洲中医科专家教大家一些调理气血不足引起失眠的方法。……[详细]
很多人都应该经历过睡着睡着，突然抖了一下，然后就惊醒，或者刚要睡着的时候身体突然抖一下就清醒了的事情。为什么睡觉的时候会出现这种突然的应激反应呢?是身体出现什么疾病……[详细]
夏天快到了，囤了一个冬天的脂肪快藏不住了，赶紧减肥去! 但是减不下来怎么办? 五洲深圳中医医院郭广臣医师教您中医减肥。并告诉您，减肥又失败?睡眠也会影响体重……[详细]
3月21日是世界睡眠日。然而很多人却失眠了，当然，苹果公司的新品发布会是其中一个原因。另外，中国睡眠研究会之前发布的报告称，2015年中国成年人失眠发生率高达38%。调查显示，……[详细]
在深圳这个繁忙的大都市，现代人普遍生活节奏快，竞争激烈，接受的信息量大，很多人的精神一直处于高度紧张状态之中，容易亢奋。由于生活作息的混乱，加之饮食普遍吃得太精，……[详细]
【梦到白天发生的琐事】这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲脾主意，做这些梦的人，消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。 中医认为人睡着了，魂休息了，魄还在工作，这时候胃肠还……[详细]
失眠影响着我们正常的工作、生活。应对失眠的办法也有很多，但不是每个办法都适合失眠者。如果你有失眠情况，深圳中医院郭老推荐三种食物，也许能助你睡眠。……[详细]
加入微信互动