如何及早发现睡眠呼吸暂停综合征和及时就诊？
如果你在夜间7小时的睡眠中出现30次以上长于10秒的呼吸停止，即可能由于缺氧及频繁憋醒，构成对身体健康的危害，出现一系列的临床表现，医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。其主要表现如下：
白天的临床表现：嗜睡；疲劳，睡觉不解疲乏力，记忆力减迟，工作能力下降，学习成绩差；激动易怒；早晨头痛、头晕、口干；阳痿、性欲减退。
夜间的临床表现：打鼾；频繁发生呼吸暂停；睡眠时动作异常；
失眠、多梦、恶梦；多尿、遗尿；憋气。
如果发现你的家人或朋友有以上异常表现，应该及时就诊。